Các dụng cụ tập môn Kick Boxing

Nhiều người khi mới luyện tập boxing không biết cần những dụng cụ gì cho môn thể thao này. Găng tay, đích đấm, đích đá, bao cát… là những dụng cụ không thể thiếu.

1. Găng tay boxing

Có rất nhiều loại găng tay phù hợp với các mục đích khác nhau như: găng tay cho người lớn hay trẻ em, găng tay dùng trong luyện tập, trong thi đấu, trong đấm bao cát đấm bốc… với găng tay dán, dây thắt hay găng tay hở ngón… Bạn phải lựa chọn găng tay phù hợp sao cho khi sử dụng thoải mái, vừa vặn để tránh tổn thương cơ thể cũng như đối phương.
can-nhung-gi-de-tap-boxing-1

2. Bao cát đấm bốc, đích đá

Ngoài bao tay, bao cát đấm bốc, đích đấm và đích đá cũng là các vật dụng không thể thiếu khi tập boxing.
– Chọn bao cát đấm bốc: Nên lựa chọn bao cát đấm bốc có khối lượng  nhỏ hơn 2/3 trọng lượng cơ thể để tránh lực tác động ngược. Có 2 loại bao cát chính là bao cát đấm bốc đứng và treo.
– Đích đá gồm: đích đá đơn và đích đá chữ nhật
can-nhung-gi-de-tap-boxing-2

3. Các vật dụng bảo hộ khác

Bạn nên mua cho mình thêm các loại dụng cụ khác như mũ bảo hộ, áo bảo hộ hay các miếng lót chân tay….

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*